Mon approche
3 valeurs fondamentales
1
Authenticité
La clé pour tout bon changement à long terme c’est d'être vraie et d'exposer réellement ta vérité.
2
Espoir
Oui, c’est possible de se sentir mieux. De retrouver une harmonie dans sa vie. D’apaiser les conflits et de ramener de la paix à la maison. Concret et ancré dans le réaliste, l’espoir a grandement sa place dans mon approche.
3
Responsabilisation
Je crois profondément que chaque maman a en elle le pouvoir de transformer sa réalité.
Il m’est très difficile de cibler uniquement 3 valeurs dans mon accompagnement, car je suis une personne très réfléchie et terre à terre.
Toujours dans l’optique de mettre en pratique ce que j’évoque dans mon coaching, j’incarne également ces 3 valeurs dans ma propre vie.
Bien évidemment, celles du respect, de la confiance et de l’empathie sont primordiales dans mon accompagnement.
C’est avec mon expérience personnelle & professionnelle que j’ai bâti brique par brique mon approche centrée sur la mise en action et l’introspection bienveillante.
Un doux mélange d’empathie et de responsabilisation t’attend !
« Grâce à ton accompagnement, j’ai retrouvé ma place de maman, une vraie communication avec mon enfant, et surtout, j’ai compris que je peux être un pilier sans m’oublier... Merci pour ta présence et ta guidance bienveillante. »
— D’une maman qui a suivi un coaching récemment
FAQ
Qu’est-ce qui différencie ton approche d’un suivi en thérapie ?
Mon approche ne remplace pas une thérapie; elle la complète autrement.
Je suis une coach, pas une thérapeute.
Ce que je t’apporte, c’est du concret, de la pratique. Un espace de transformation active. Mon but, c’est que tu comprennes ce que tu peux changer toi, dans ta posture de maman, pour alléger ta charge mentale et améliorer ta relation avec ton enfant. On part de ta réalité. On ne reste pas juste dans la tête. C’est un accompagnement qui te met en mouvement.
Est-ce que je vais devoir parler de choses trop personnelles ?
Tu partages seulement ce que toi, tu choisis de partager.
Il n’y a aucune obligation de te dévoiler plus que ce que tu es prête à dire.
Mon rôle, c’est de te guider, pas de te forcer.
Et tu vas voir, même en écoutant les autres mamans, tu vas te sentir moins seule. C’est un espace de respect, de bienveillance et de non-jugement.
Tu restes en contrôle à chaque étape.
Comment ton accompagnement peut m’aider dans ma situation ?
Mon accompagnement est pensé spécifiquement pour les mamans proches aidantes d’un enfant atteint d’un TCA.
Comme toi.
Je t’aide à reprendre ton souffle, à mieux comprendre les dynamiques familiales et à poser des actions concrètes pour retrouver de l’apaisement.
Je te montre comment te recentrer et améliorer ta communication avec ton enfant.
Mon objectif, c’est que tu sentes que c’est possible de changer la dynamique, et que tu retrouves ton pouvoir.